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Viva Fitness 4


Gimnasio Escuela Educación Física PUCV, Facultad de Filosofía y Educación, Viña del Mar, Chile

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VIVAFITNESS es el evento más grande de clases grupales en la V región. Por Cuarto año consecutivose realizarán los esperados lanzamientos de los programas de LESMILLS Bodycombat y Bodyattack.

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Instructores

Felipe Pérez

Nico Diaz

Sussy Galleguillos

Ingebort Reyes

Karen Sandoval

Diego Vasquez

Cronograma

23 de julio de 2016

BODYCOMBAT 68

Bodycombat es un programa de entrenamiento cardiovascular inspirado en las Artes Marciales, con el que liberarás grandes dosis de adrenalina y descubrirás tu fuerza interior. Sus movimientos derivan de una gran variedad de disciplinas, como: Karate, Boxeo, Tae Kwon Do, Tai Chi y Muay Thai.

BODYATTACK 93

es un programa de entrenamiento cardiovascular para mejorar la fuerza y la resistencia, inspirado en diferentes deportes. Es una clase de Interval Training muy energética, en la que se combinan movimientos aeróbicos atléticos con ejercicios de fuerza y estabilización.

Gimnasio Escuela Educación Física PUCV

Facultad de Filosofía y Educación, Viña del Mar, Chile