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Clase Simple y Vivo - Dulces y Postres Veganos Sin Gluten


Taller Simple y Vivo, Ñuñoa, Ñuñoa, Chile

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Reservas

Ticket Precio Fee Total Cantidad
Grupo 11 a 14 hrs
$30.000 CLP + $2.559 CLP
$30.000 CLP $2.559 CLP $0 CLP Cerrado
Grupo 17 a 20 hrs
$30.000 CLP + $2.559 CLP
$30.000 CLP $2.559 CLP $0 CLP Cerrado
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El evento

El evento

DULCES Y POSTRES
100% a base de plantas, integral y sin gluten

DOS HORARIOS
Grupo 1: 11 a 14 hrs.
Grupo 2: 17 a 20 hrs.

Cupos limitados!

$30.000 Preventa General
20% DESCUENTO PARA QUIENES PARTICIPAN +1
Ingresar código "especial20" para aplicar en total

Algunas de las recetas que aprenderemos son:
Tiramisú · Pavlova · Donuts · Tostadas Francesas y más! 

TEMÁTICA
Aprende de forma teórica y práctica cómo diseñar series de dulces, postres y snacks con abundante nutrición en cada uno de los ingredientes, no más calorías vacías, azúcar refinada, grasas saturadas o ingredientes de baja calidad. Hoy ya podemos optar por mejores opciones, ya que gracias a la variedad y versatilidad del reino vegetal puedes disfrutar clásicos dulces y postres a partir de alimentos de puros, integrales y totalmente frescos entregando una densidad nutricional importante con quien compartas estas delicias.

Además de las recetas, aprenderás a preparar desde cero harinas integrales con y sin gluten, endulzantes naturales, reemplazo de huevos y lácteos junto con más recomendaciones prácticas que permitirán obtener las herramientas básicas para endulzar y nutrir tu organismo sin culpa alguna.

Algunas de las recetas que aprenderemos son:
Tiramisú · Pavlova · Donuts · Tostadas Francesas y más! 


OBJETIVOS
· Aprender recetas fáciles, económicas y por sobre todo saludables para desarrollar en casa, considerando nutrientes que éstas deben tener para poder contemplarlas como una comida equilibrada.

· Reconocer nuevos alimentos, de temporada, local y orgánicos. Conocer los diferentes tratamientos que podemos aplicar en la cocina con cada uno de ellos y así concluir con nuevas recetas.

· El considerar los dos puntos anteriores, permite que podamos improvisar preparaciones de comida en el momento, siempre sorprendiéndonos con nuevos sabores y texturas nunca antes imaginado. Todo esto mientras vamos incorporando ciertos ingredientes para fortificar aún más nuestro alimento.

· Entregar herramientas para enriquecer estilo de vida, aumentando niveles de energía, mejorando calidad del sueño, claridad mental y digestión, entre otros beneficios. Al aumentar energía, nos activaremos físicamente para practicar algún deporte, lo que se traduce en reducir el stress = más energía aún. Exactamente lo que necesitamos en los tiempos de hoy, buen alimento que en gran medida ayudará a despertar el potencial que tenemos como ser human@.


INCLUYE
* Manual de recetas y material de apoyo.

* Clase demostrativa/teórica/práctica de 3 horas donde degustarás y aprenderás el paso a paso de cada receta y las variedades posibles a diseñar.

* Profundizaremos en los beneficios de los ingredientes utilizados, cómo integrarlos al día a día y fundamentos esenciales de una alimentación vegana saludable y equilibrada.



¡NOS VEMOS!






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TÉRMINOS Y CONDICIONES

1. Requisitos
No se requiere experiencia previa en alimentación o cocina vegana/saludable. Clases amigables para todo tipo de público. Cada persona necesitará de una reserva para participar.

2. Ubicación
Mapa e instrucciones se enviarán al correo registrado de la reserva 1 semana previo a la fecha del evento.

3. Devoluciones
100% al notificar con 1 semana de anticipación.
50% al notificar con menos de 1 semana de anticipación.

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Simple y Vivo

Es una plataforma basada en un estilo de vida orientado a promover el uso de alimentos frescos de origen vegetal, locales y de estación utilizando técnicas de preparación que mantienen los nutrientes esenciales y enzimas naturales, sin comprometer sabor ni calidad. Reflejando una cocina pura, fresca, nutritiva y vitalizante. Todo a través de una filosofía de vida que tiene como prioridad el bienestar integral de las personas, medio ambiente y su ecosistema.

Brinda servicios de educación, tales como charlas, coaching y clases de cocina, al igual que en el área corporativa, como eventos demostrativos, catering y consultorías con el objeto de generar mayor conciencia hacia una mejor calidad de vida en todo ámbito.

Además de estas experiencias ofrecidas, interactúa activamente con más de 50.000 seguidores de Chile y Latinoamérica, en redes sociales como Facebook, Youtube e Instagram a través de un mensaje claro, conciso y amigable. Dirigido a todo público con o sin experiencia en alimentación y/o cocina saludable, destacando lo positivo con material y técnicas de vanguardia, útiles y prácticas para la vida de hoy.

Conoce más sobre Simple y Vivo
http://www.simpleyvivo.com

Nico Decarli

Creador e instructor de Simple y Vivo. Graduado como Plant-Based Chef de la academia de artes culinarias The Natural Epicurean en Austin, TX. Entrenamientos en Matthew Kenney Cuisine y actualmente estudiante de Nutrición Holística.

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Ñuñoa, Ñuñoa, Chile