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CLINICA DE HABILIDADES EN MOUNTAIN BIKE
Aprende las habilidades fundamentales y claves del ciclismo de montaña, para convertirte en un mejor rider y abordar terrenos mas duros con confianza.
En este curso de un día los mountain bikers intermedios aprenderán y practicaran las 5 habilidades fundamentales y básicas para andar en variados terrenos, mejorar el andar en su bicicleta y así subir a un siguiente nivel de mejor conducción.
INSTRUCCIONES INCLUYEN:
• EQUILIBRIO • FRENADO • PEDALEO • FLUIR • POSICION CUERPO • CURVAS • OBSTACULOS EN SENDEROS
Nuestras clínicas son impartidas por instructores altamente experimentados los cuales usaran las mas efectivas técnicas de coaching International Mountain Bike Association (IMBA) para ayudarles a sacar el máximo provecho a su pedaleo.
En esta clínica se les dará también una instrucción sobre seguridad, configuración de la bicicleta, equipamiento propicio y orientación para andar en senderos de la región.
Toda persona que termine esta clínica tendrá en sus manos los conocimientos necesarios para convertirse en un mejor ciclista de montaña, esto, de tal manera que adquirirá las competencias para desafiar terrenos mas difíciles y técnicos de manera progresiva.
Esta clase esta diseñada para riders que tienen experiencia pero quieren llegar al siguiente nivel.
• Ya te sientes seguro y tienes todas las habilidades del Nivel 1. (Principiante)
• Andas off-road regularmente y ya haz intentado senderos mas duros
• Manejas con confianza senderos angostos e inclinados con piedras y raíces
• Puedes andar en terrenos moderadamente inclinados a un buen paso
• Puedes andar mas de 3 horas cómodamente
INFORMACIÓN IMPORTANTE
*** Clase en Ingles y Espanol
*** La inscripción se cierra 2 dias antes de evento (12 de Noviembre)
*** Clínicas para mountain bikers principiantes, intermedios y avanzados.
Para Mayor informacion visita nuestro pagina web WWW.SHASTASPORT.COM
Revisión de los días de actividades y organización
Inicio de clases, presentaciones. Revisión del equipo de seguridad
Revisión de los niveles de destreza actuales, incluyen warm-up y revisión de algunas habilidades básicas.
La primara parte de las clases incluirá las 5 habilidades fundamentales
El grupo de clase se trasladará a otro lugar, donde almorzará
Practica de habilidades ya aprendidas en ejercicios en los senderos, anteriormente
- Revisión de las actividades
- El Entrenador le indicara cómo consolidar sus nuevas destreza y progreso durante sus paseos en mountain bike.
Las técnicas son útiles incuso para los ciclistas mas experimentados, dado que la información es la base del ciclismo de montana. Sin embargo este clases para ciclistas es básicamente para aquellos ciclistas que están comenzando o no tienen mas de 2 anos de experiencia
Sí, el instructor explica y demuestra las habilidades y luego los estudiantes tendrán la oportunidad de repetir las instrucciones.
En www.shastasport.com encontrará detallada información acerca de nuestras clases y actividades
La inscripción se cierra 2 dias antes de evento (12 Noviembre)