organizar las comidas de tu semana

Bienvenidas y bienvenidos a este nuevo curso, En esta ocasión exponemos junto a Daniela Araya González, también conocida como danu_chan

Objetivos: Empezar a planificar las comidas de la semana y compartir experiencias en la cocina

Contenidos:

• Para qué vamos a organizar nuestra semana
• Cómo organizar el menú semanal y mensual
• Cómo sacarle el máximo provecho a tus tuppers
• Duración de alimentos en el refrigerador y congelador

Requisitos:

Ganas de aprender, libreta de apuntes

Links de inscripción se entregaran el mismo día AM

Te esperamos!

Dani y Simón

danu_chan y nutribiker