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La actividad de calentamiento será dirigida por el Profesor de Educación Física y reconocido Trail Runner, Héctor Pino Caamaño.
Durante esta sesión se entregarán algunas recomendaciones sobre la ruta a recorrer para cada distancia y planificación previa a una carrera en temas de alimentación e hidratación a cargo de la nutricionista deportiva y reconocida corredora trail running, Daniela Ceballos.
El recorrido será guiado por integrantes de Luciérnaga Trail quienes procurarán mantener el grupo unido y brindar apoyo a quien lo necesite. El tiempo considerado es estimado y podría variar frente a alguna eventualidad.
El recorrido será guiado por integrantes de Luciérnaga Trail quienes procurarán mantener el grupo unido y brindar apoyo a quien lo necesite. El tiempo considerado es estimado y podría variar frente a alguna eventualidad.
Etapa final de entrenamiento y despedida para el grupo de 12K
Etapa final de entrenamiento y despedida para el grupo de 25K