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Camino a Futangue Challenge - Entrenamiento Abierto


Sector Skatepark - Parque Ecuador, Víctor Lamas con Serrano

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El evento

¿Te estás preparando para Futangue Challenge? Si es así te invitamos a participar en un entrenamiento abierto preparado especialmente para los fanáticos del trail running en una ruta por los cerros de Concepción.

El entrenamiento incluye sesión de calentamiento, vuelta a la calma y estiramientos, a cargo de Héctor Pino Caamaño, Head Coach de EPIC Team, grupo de entrenamiento de trail running en Concepción.

Las personas que no estén inscritas en Futangue Challenge y quieran participar, también pueden hacerlo previa inscripción vía Welcu.


CUPOS LIMITADOS

Inscripción gratuita vía Welcu.

Distancias: 7 y 20 km (Ambas con guía de ruta)

Día: Domingo 22 de enero
Hora: 8:30 AM
Punto de reunión: Skatepark de Parque Ecuador - Víctor Lamas esquina Arturo Prat.
 

REQUISITOS:

Hidratación y alimentación autónoma individual para todo el circuito: Mochila con bolsa de agua para toda la ruta y alimentos como frutos secos, chocolates o galletas.
Ganas de disfrutar, aprender y compartir experiencias.
Respeto por el medio natural: Se hará especial hincapié en que cada uno debe velar por traer todas su basura de vuelta.

Tickets

¿Cómo obtengo mis tickets?

Muy fácil: una vez completada tu inscripción en Welcu, los recibirás en tu correo electrónico y los puedes llevar en tu celular o de forma impresa al evento.

Programa de la Actividad

22 de enero de 2017

Llegada al Punto de Encuentro

Bienvenida y Sesión de Calentamiento

La actividad de calentamiento será dirigida por el reconocido Trail Runner y Head Coach de EPIC Team, Héctor Pino Caamaño.

Recomendaciones para Ruta

Durante esta sesión se entregarán algunas recomendaciones sobre la ruta a recorrer para cada distancia y otros tips.

Entrenamiento 7 km

El recorrido será guiado por integrantes de EPIC Team y Luciérnaga Trail quienes procurarán mantener el grupo unido y brindar apoyo a quien lo necesite. El tiempo considerado es estimado y podría variar frente a alguna eventualidad y/o rendimiento del grupo.

Entrenamiento 20 km

El recorrido será guiado por integrantes de EPIC Team y Luciérnaga Trail quienes procurarán mantener el grupo unido y brindar apoyo a quien lo necesite. El tiempo considerado es estimado y podría variar frente a alguna eventualidad y/o rendimiento del grupo.

Vuelta a la Calma y Sesión de Estiramientos 7 km

Etapa final de entrenamiento y despedida para el grupo de 7 km

Vuelta a la Calma y Sesión de Estiramientos 20 km

Etapa final de entrenamiento y despedida para el grupo de 20 km

Auspiciadores

Sector Skatepark - Parque Ecuador

Víctor Lamas con Serrano