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Camino a Futangue Challenge - Entrenamiento Abierto


Sector Skatepark - Parque Ecuador, Víctor Lamas con Serrano

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Programa de la Actividad

22 de enero de 2017

Llegada al Punto de Encuentro

Bienvenida y Sesión de Calentamiento

La actividad de calentamiento será dirigida por el reconocido Trail Runner y Head Coach de EPIC Team, Héctor Pino Caamaño.

Recomendaciones para Ruta

Durante esta sesión se entregarán algunas recomendaciones sobre la ruta a recorrer para cada distancia y otros tips.

Entrenamiento 7 km

El recorrido será guiado por integrantes de EPIC Team y Luciérnaga Trail quienes procurarán mantener el grupo unido y brindar apoyo a quien lo necesite. El tiempo considerado es estimado y podría variar frente a alguna eventualidad y/o rendimiento del grupo.

Entrenamiento 20 km

El recorrido será guiado por integrantes de EPIC Team y Luciérnaga Trail quienes procurarán mantener el grupo unido y brindar apoyo a quien lo necesite. El tiempo considerado es estimado y podría variar frente a alguna eventualidad y/o rendimiento del grupo.

Vuelta a la Calma y Sesión de Estiramientos 7 km

Etapa final de entrenamiento y despedida para el grupo de 7 km

Vuelta a la Calma y Sesión de Estiramientos 20 km

Etapa final de entrenamiento y despedida para el grupo de 20 km

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