Welcu
Este evento ya ha finalizado

Revisa los próximos eventos de Md Training, o crea tu propio evento.

Ver los próximos eventos Crear evento

Taller entrenamiento personalizado

OBJETIVOS:

  • Dar a conocer y revisar los fundamentos teóricos de las ciencias del ejercicio aplicadas al entrenamiento personalizado, la prescripción del ejercicio y el fitness en gimnasios y otros escenarios en personas sanas o de bajo riesgo.
  • Dar a conocer y experimentar las técnicas básicas de :
  1. Pruebas de valoración de la condición física
  2. Métodos y ejercicios de fuerza con pesos libres, máquinas de poleas y otros
  3. Métodos y ejercicios de resistencia (cardio)
  4. Métodos de core básico y flexibilidad correctiva
  5. Clasificación de riesgo cardiovascular y osteomuscular
  • Conocer y experimentar los fundamentos del diseño de un programa de ejercicio
  • Kit : Cronometro, metro de perímetros, balón de Fitball de 55 cm
  • Prueba de fitness completa: Prueba de esfuerzo, antropometría, test de fuerza y core
  • Libro de Fisiología y metodología del entrenamiento
  • Libro de nutrición deportiva y suplementación
  • Certificación de asistencia por 40 horas si asiste mínimo al 80%
  • Refrigerios
  • Asesoría personalizada presencial u online de 2 horas
  • CD con memorias, tablas, videos de ejercicios básicos y libro de musculación (PDF)
Organizador

MD training es una empresa de Educación continuada. Somos líderes en áreas de prescripción del ejercicio, acondicionamiento físico, rehabilitación funcional y rendimiento deportivo.

Este módulo puedes agregarlo en tu sitio web
Tickets

Traslada tus ventas a tu otra página oficial

Activar

Tickets


Ticket Precio Total Cantidad
General
$560.000 COP
$560.000 COP $0 COP Cerrado
  • Baloto
  • Diners
  • PSE
  • Visa
  • MasterCard
  • American Express
  • Baloto
  • Diners
  • PSE
  • Visa
  • MasterCard
  • American Express
¿Cómo obtengo mis tickets?

Muy fácil: una vez completada tu inscripción en Welcu, los recibirás en tu correo electrónico y los puedes llevar en tu celular o de forma impresa al evento.

Patrocinadores

Muestra a quienes te auspician

Activar