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Taller para gestionar el estrés físico y mental


Parque Forestal, Santiago, Chile

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¡ QUÉ BUENO QUE ESTES AQUI!

hola! Mucho gusto, mi nombre es Gabriel Leiva, y soy el fundador de LEMETREK.

Hace 3 años que he estado haciendo encuentros en las montañas, intervenciones en
colegios, universidades, empresas internacionales.  Para entregar herramientas importantes para reducir el estrés, la ansiedad o la frustración en un espacio de entretención y naturaleza.

Hace ya casi 7 años he investigado con pasión las neurociencias y la espiritualidad, lo que me ha llevado a ayudar a muchas personas con diferentes patologías.

Incluso me ha beneficiado a mí con clasificar al mundial del "Spartan Race", una carrera con obstáculos un tanto compleja, entre otras cosas.


Lo que te quiero decir con esto, que lo que vivirás una experiencia enriquecedora que no sólo durará una clase, si no que podrás también usarlas en el día a día.


  El evento está destinado para que nos volvamos más conscientes de lo poderoso que puede ser ir hacia nuestro interior con sencillas técnicas.


No te asustes, no es sólo algo "shuer pachamamico", tiene respaldos científicos y técnicas prácticas milenarias.

De esta manera podrás utilizarlas en tu día a día sin afectar mayormente tu rutina, pero es importante que consideres esto: "Si no tienes tiempo para calmar la mente y el cuerpo, es como decir que no tienes tiempo para echarle gasolina al
auto porque vas manejando".

No olvides llevar ropa cómoda

  1. Agua en botella
  2. una mantita o Matt 
  3. La mejora buena onda

Aporte voluntario

¡Te espero!

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Recordemos grandes ideas!, puedes citar a quién quieras con su foto incluída

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“No tener tiempo para silenciar la mente, es como decir que no tienes tiempo para cargar combustible al auto que vas manejando. ”

Gabriel Leiva — Santiago, Chile
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Evento Sabado 23 GRATUITO
Gratis

TALLER PARA REDUCIR EL ESTRES. SABADO 23 10:00 A 11:30hrs, parque forestal.

Gratis Cerrado
Evento Domingo 24 GRATUITO
Gratis

TALLER PARA REDUCIR EL ESTRES. DOMINGO 24 10:00 A 11:30hrs, parque forestal.

Gratis Cerrado
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Gabriel Leiva
CEO

"Que esos logros no sean lo más significante como el gran recuerdo en tu vida. Disfruta cada logro como si fuera el mejor, pero luego piensa qué puedes hacer para subir tus estándares de vida... Sueña con hambre, sueña con sed de potenciar todo de ti, la vida esta fuera de tu zona de confort, no en las excusas o miedos que es en tu mente donde más laten, ahí afuera es como tú lo quieres hacer, es como tú lo percibes".

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2 de noviembre de 2019

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Parque Forestal, Santiago, Chile