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“Quien domina sus emociones controla su vida, puede ejercer influencia positiva en el desarrollo de sus relaciones, de sus proyectos e incluso de sus éxitos económicos. ”
Muy fácil: una vez completada tu inscripción en Welcu, los recibirás en tu correo electrónico y los puedes llevar en tu celular o de forma impresa al evento.
Taller absolutamente práctico en que se efectuarán ejercicios que
permitan a los participantes reconocer las emociones fundamentales y
ejercitar hasta dominar cómo salir de ellas.
Los participantes deberán asistir con ropa holgada. La práctica entera
de este día se hará sin calzado.
Contenidos:
-Dinámica inicial
- Fundamentos y práctica de ALBA EMOTING
- Aplicación practica para reconocimiento de emociones
- Aplicación para la generación de equilibrio
- Dinámica de cierre
¿Cuales son las emociones NO deseadas?
¿Qué son los ejercicios psicofísicos?
Ejercicios psicofísicos prácticos para reducir las emociones NO deseadas a cero.
Contenidos:
• Dinámica inicial
• ¿Qué son realmente las emociones?
• Impacto de las Emociones en el Cuerpo
• Trabajando con Emotional Freedom Technique (EFT)
-Fundamentos
- Aplicación Práctica
• Dinámica final
Sesión dedicada a la motivación personal, en donde se entregarán herramientas para identificar y ejecutar los cambios que se desean realizar en la vida personal.
Contenidos:
• ¿Cuales son los elementos claves que se necesitan para efectuar un cambio personal?
• Transposición de programas exitosos
• Ejercicio de aplicación personalizado
• Ritual energético
• Dinámica final