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Masterclass Nordic Walking Concepción


Universidad de Concepción, Universidad de Concepción - Edmundo Larenas, Concepción, Chile

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El evento

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Masterclass para Corredores de Montaña en Largas Distancias

¿Eres un apasionado de las carreras por montaña y buscas mejorar tus habilidades y técnicas?

Esta masterclass es perfecta para ti y será dirigida por la experta instructora española certificada Beatriz Córdova Gavilán de la Escuela Chilena de Nordic Walking

Fecha y hora:

  • Sábado 13 de julio
  • 9:30 hrs a 13:30 hrs (con una posible extensión de 30 minutos si el grupo lo requiere)

Ubicación:

  • Entornos cercanos a la Universidad

Cupo máximo:

  • 20 personas (¡Asegura tu lugar cuanto antes!)

Qué incluye:

  • Préstamo de bastones de Nordic Walking: Aprende a utilizarlos y descubre cómo pueden mejorar tu rendimiento.
  • Guía básica: Recibirás un material con los contenidos abordados en la clase para que puedas repasar y aplicar lo aprendido en tus entrenamientos.

Esta masterclass está diseñada para proporcionar técnicas avanzadas y consejos prácticos, impartidos por expertos en el campo, que te ayudarán a superar tus límites y alcanzar nuevos objetivos en tus carreras de montaña. Además, disfrutarás de un entorno natural inspirador, ideal para conectar con la naturaleza y otros corredores apasionados.

¡No dejes pasar esta oportunidad de llevar tu entrenamiento al siguiente nivel! Inscríbete ahora y únete a nosotros para una mañana de aprendizaje y crecimiento deportivo.


OBJETIVO
Iniciación deportiva en la técnica de nordic walking enfocada en la eficiencia del
movimiento y el uso del bastón con ésta técnica, para optimizar al deportista en
carreras por montaña
Deporte como alternativa de entrenamiento cruzado

 

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Curriculum de la guía Beatríz Cordova Gabilan

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Tickets

Ticket Precio Fee Total Cantidad
General
$26.000 CLP + $928 CLP
$26.000 CLP $928 CLP $0 CLP Cerrado
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  • Webpay
  • Redcompra
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  • MasterCard
  • American Express
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Programación

13 de julio de 2024

Llegada y preparación.

Presentación y Calentamiento

Patrón biomecánico de la marcha enfocado en la eficiencia

Fundamentos del uso del bastón como potenciador del impulso en el avance al caminar

Recorrido de práctica y suelta del bastón

Subidas y bajadas. Cambio de velocidad y ritmo. Norma técnica reglamento FEDME

Vuelta a la calma y comentarios