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Alexandra Vidal, psicóloga y conductora del programa "Vivir Bien" de La Red junto a la nutricionista, Catalina Miranda, se unen para dar una nueva mirada a la alimentación sana y saludable. ¿Cómo influyen las emociones en nuestra alimentación? ¿Cómo controlar la ansiedad y sentimientos que nos hacen comer más de lo debido?
Este sábado 06 de octubre podrás aprender piscotips para controlar tu mente, nutritips para una alimentación saludable y consciente, además de derribar mitos y verdades junto a Alexandra y Catalina, quienes también enseñarán algunos batidos para tener energía y las vitaminas necesarias que tu cuerpo requiere.
Durante la actividad sortearemos dos bandas gástricas con evaluación nutricional, podrás disfrutar de un saludable cofffe break y participar en sorteos de varios productos más.
¡No te lo pierdas!