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Entrenamiento de Duatlón


Casino Marina del Sol, Calle A 909, Talcahuano, Octava Región del Bio Bio

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Descripción del evento

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El evento

En alianza de Triatlón Bío- Bío y Club Triatlón Campanil, se realizará el 1er entrenamiento de Duatlón, en el cual se invita a toda la comunidad triatleta penquista. 

Este evento tiene como objetivo disfrutar de un espacio para entrenar y compartir, uniéndonos como una comunidad independiente de los grupos. Es necesaria la disposición a la comunicación y empatía para que esto pueda funcionar y sea una jornada llena de alegría, aprendizaje y amistad.

DISTANCIAS:

MINI-SRINT: 2 KM  de trote - 10k de ciclismo -2 km de trote

TROTE: 2 VUELTAS

CICLISMO: 3 VUELTAS

TROTE: 2 VUELTAS

 

DUATLÓN SPRINT MODIFICADA: 5 km trote - 20 km ciclismo - 5 km de trote ( modificación ya que originalmente debe ser 2,5 km ) 

TROTE: 5 VUELTAS (1,01 km. )

CICLISMO: 7 VUELTAS ( 2,91 km. ) 

TROTE: 5 VUELTAS.

ORGANIZACIÓN Y NORMAS:

AL SER UNA ACTIVIDAD GRATUITA, NO SE CERRARÁN LAS CALLES, ES POR ESO QUE CADA DEPORTISTA DEBE TENER MUCHO CUIDADO AL MOMENTO DE COMENZAR EL CICLISMO.

ES OBLIGATORIO EL CASCO EN EL CICLISMO, QUIEN NO LO TENGA NO PODRÁ PARTICIPAR.

LA EDAD MINIMA PARA PODER PARTICIPAR SERÁ DE 12 AÑOS EN MUJERES Y HOMBRES.

El conteo de vueltas en trote se contabilizará por lanas de colores (CIRCULOS QUE PUEDAN COLOCARSE EN EL CUELLO)  que cada DEPORTISTA DEBERÁ TRAER, las cuales serán entregadas por cada giro. Al momento de subirse a la bicicleta, deben dejar las lanas en el RACK ( puesto de transición) para ser tomadas y poder ocuparlas en el trote final  , no necesariamente será la misma lana que trajo la que le pasarán para el conteo de vueltas.

El conteo de vueltas en el ciclismo será de forma personal ( consejos: Pegotes en la bicicleta, velocímetro, grupos de carrera) 

Se permite "drafting" 

Se permite cualquier tipo de bicicleta.

CADA DEPORTISTA DEBERÁ LLEVAR UNA DONACIÓN EN ALIMENTACIÓN ( BEBIDAS, JUGOS, GALLETAS, EMPANADAS, PAPAS FRITAS, FRUTA, ISOTONICO, ETC)

 

¡¡LOS/LAS ESPERAMOS PARA DISFRUTAR DE ESTE GRAN DÍA LLENO DE DEPORTE Y ALEGRÍA !!

Programación

6 de agosto de 2016

ARMADO DE INFRAESTRUCTURA

APOYO DE TODOS PARA :

Armado de Rack ( espacio para la transición)
Marcación de ruta con conos
Armado de Toldos
Traslado de mesas y sillas

Entrada de bicicletas

Entrada de bicicletas de los deportistas y puesto de transición

CALENTAMIENTO

Profesor a cargo, realizará un calentamiento general para todos los participantes

PARTIDA

Posición de la linea de meta, las dos modalidades (MINI SPRINT- SPRINT)

VUELTA A LA CALMA, ELONGACIÓN Y COMPARTIR

Profesor estará a cargo de la elongación final, en el cual se dará espacio para el compartir junto a las palabras finales y comentarios de los participantes.

MINI Sprint 2km + 10km +2km

Ticket Precio Cantidad
Sprint (modificada) 5km + 20 km + 5 km
Gratis
Gratis Cerrado
¿Cómo obtengo mis tickets?

Muy fácil: una vez completada tu inscripción en Welcu, los recibirás en tu correo electrónico y los puedes llevar en tu celular o de forma impresa al evento.

“Puedes continuar y terminar la carrera y las piernas te dolerán una semana; o puedes renunciar y tu mente te dolerá toda la vida” [Mark Allen, seis veces campeón del mundo Ironman] ”

[Mark Allen, seis veces campeón del mundo Ironman] — This