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Taller Emociones


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El taller

El taller

Descripción Taller

Este taller esencialmente práctico, se realiza en 3 sesiones de 1:30 cada uno, en las cuales se revisan contenidos que facilitan una conversación desde la experiencia de cada persona para ir descubriendo que emociones afectan y como podemos gestionarlas para obtener los resultados que queremos.

 

Objetivos

1.    Reconocer e identificar emociones en nuestra vida en tiempos de crisis. Diferenciar emociones de estados de ánimo.

2.     Detectar como nos afectan las emociones en nuestro comportamiento y funcionamiento social y laboral

3.     Definir estrategias de gestión de las emociones que nos obstaculizan y potenciar las emociones que nos ayudan.

Cita

Recordemos grandes ideas!, puedes citar a quién quieras con su foto incluída

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“La capacidad de expresar las propias emociones constituye una habilidad social fundamental”

Daniel Goleman — Inteligencia Emocional
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Speakers

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Facilitadoras

Claudia Puentes
Coach ontológico Newfield Network

Ingeniera Civil Industrial y MBA UC, emprendedora, Coach ontológico Newfield Network, Diplomada Liderazgo y Coaching Universidad Adolfo Ibañe.
Asesora de empresas, coaching personal y profesional, mentoring a emprendedores

Claudia Vergara
Psicóloga y Coach Ejecutivo

Ingeniero Civil de formación con más de 25 años de experiencia en el mundo laboral, actualmente Gerente de Recursos Humanos y Coach eejecutiva de la Universidad Católica de Chile