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Talleres de Autocuidado, Autoconocimiento y Autodesarrollo Online

En 12 Sentidos creemos que para llegar a la mejor versión de nosotros mismos, primero es necesario reconectarnos profundamente con quien realmente somos.

Nuestros talleres están dirigidos a todas las personas que quieran conocer de forma integral los tres potenciadores fundamentales del bienestar: la Salud, el Arte y la Naturaleza, a través de un abordaje holístico basado en la Antroposofia y en el Coaching Orgánico.

No se requiere ningún tipo de experiencia previa, simplemente la intención de experimentar actividades que faciliten el encuentro con nuestro verdadero ser. Esta apertura al proceso es lo que nos permitirá empezar a transformarnos, dándonos la posibilidad de construir una vida más plena y llena de sentido.

Para esto, hemos desarrollado dinámicas donde profundizaremos en 3 aspectos: Autocuidado, Autoconocimiento y Autodesarrollo, con el propósito de empoderar a cada persona de lo que verdaderamente ES y así llegar a su potencial más elevado.

Programación

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Programación

23 de mayo de 2020
Autocuidado

El propósito de este taller es despertar nuestras consciencias sobre el cuidado que brindamos a nuestros cuerpos, qué necesitan éstos para entregar lo mejor de nosotros en aquello que hacemos y de qué forma podemos incorporar cambios positivos y duraderos a nuestra rutina para apoyarnos en este proceso.

Abordaremos la importancia de la nutrición, el movimiento y el descanso, con un acercamiento especial a la Alimentación Consciente, enfocándonos en incorporar hábitos más saludables a nuestras rutinas y trabajando en conjunto para encontrar nuevas formas de vivir una vida más sana y equilibrada.

30 de mayo de 2020
Autoconocimiento

Un aspecto fundamental para acercarnos a un bienestar integral es el cuidado de nuestro mundo interno, que contempla nuestro pensar, sentir y hacer. Cuando estos están en equilibrio, nos permiten llevar a cabo nuestros anhelos y así sentirnos más realizados y satisfechos con nosotros mismos.

El Arte y la meditación son una forma delicada pero efectiva de develar nuestro mundo interno, y serán las herramientas fundamentales de auto-observación durante este taller. A través de este trabajo de introspección, descubriremos el poder infinito que vive en nosotros.

6 de junio de 2020
Autodesarrollo

Un bienestar profundo y verdadero nace de llevar una vida con sentido, para lo cual es primordial acercarnos a nuestro propósito de vida. La Naturaleza nos entrega la posibilidad de conectarnos con nuestro estado más puro, nuestra forma natural de ser.

A través de la Observación Contemplativa, obtendremos una mirada de la naturaleza en sus formas, movimientos, ciclos y leyes, accediendo a su sabiduría esencial, para luego observarnos bajo una nueva mirada, y a partir de este encuentro profundo con quiénes somos, rescatar aquello que nos permita acercarnos un poco más a nuestra verdadera esencia.

Speakers

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Facilitadores

Claudia Vallejos
Claudia Vallejos
Coach Orgánico, Mindfulness, Ingeniero Comercial

Inspirada por el encuentro humano y el bienestar, Claudia crea 12 Sentidos con el propósito de ejercer su vocación por el desarrollo de grupos e individuos en búsqueda del bienestar integral. De formación Coach Orgánico e Ingeniero Comercial con formación en Mindfulness. Su experiencia incluye 7 años como emprendedora y 10 años en empresas multinacionales.

Anelise Rufine
Anelise Rufine
Coach Orgánico, Dipl. Alimentación Consciente, Terapeuta Floral

La intuición y experiencia de Anelise la traen a 12 Sentidos a aportar sus conocimientos en vida saludable y desarrollo humano, con el propósito de lograr mayor conciencia sobre el Autocuidado. De formación Coach Orgánico y Diplomada en Alimentación Consciente. Su experiencia incluye el trabajo como Terapeuta Floral y Coach Mentora en ECO Escuela de Coaching Orgánico.

Este módulo puedes agregarlo en tu sitio web
Tickets

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Tickets

Ticket Precio Total Cantidad
Inscripción a 3 talleres
$25.000 CLP
  • Cuándo: 23 de mayo de 2020 5:00 PM — 6 de junio de 2020 7:00 PM
$25.000 CLP $0 CLP Agotado
Taller de Autocuidado
$10.000 CLP
  • Cuándo: 23 de mayo de 2020 5:00 PM — 6 de junio de 2020 7:00 PM
$10.000 CLP $0 CLP Agotado
Taller de Autoconocimiento
$10.000 CLP
  • Cuándo: 23 de mayo de 2020 5:00 PM — 6 de junio de 2020 7:00 PM
$10.000 CLP $0 CLP Cerrado
Taller de Autodesarrollo
$10.000 CLP
  • Cuándo: 23 de mayo de 2020 5:00 PM — 6 de junio de 2020 7:00 PM
$10.000 CLP $0 CLP Cerrado
Plan Especial Equipo 12
$250.000 CLP
  • Cuándo: 10 de junio de 2020 9:45 AM — 24 de junio de 2020 11:15 AM
$250.000 CLP $0 CLP Cerrado
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